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Huevos benedictinos
La salsa holandesa es deliciosa y este platillo tiene todos los componentes para empezar el día con fuerza y dinamismo.
Plato
Desayuno
Cocina
Francesa
Keyword
estragón, huevo, jamón, mantequilla, pan, vinagre, yema
Tiempo de preparación
20
minutos
Tiempo de cocción
10
minutos
Tiempo total
30
minutos
Raciones
2
Personas
Calorías
19
kcal
Equipment
Olla 15 cms profunda
Hornito
Tostador
Ingredientes
2
Pieza(s)
Muffin
Abrir por la mitad
4
Pizca(s)
Huevo
3
Pieza(s)
Yemas
4
Rebanadas
Jamón de lomo
1
Barra
Mantequilla
Derretida
1
Cda
Vinagre de vino blanco
1
Manojo(s)
Tomillo
½
Cda
Estragón
1
Pieza(s)
Limón
Sólo el jugo
1
Pizca(s)
Sal
1
Pizca(s)
Pimienta
Elaboración paso a paso
Salsa holandesa
Hervir en una cacerola pequeña vinagre, estragón, pimienta y el agua hasta que se evapore la mitad del líquido.
Colar y dejar enfriar.
Mezclar en un tazón de acero inoxidable las yemas con la mezcla de vinagre que se redujo.
Poner el recipiente a baño María a fuego alto; con un batidor de globo batir la mezcla hasta que espese.
Añadir lentamente, sin dejar de batir, la mantequilla derretida.
Agregar sal y pimienta al gusto y algunas gotas de jugo de limón.
Retirar del fuego y reservar.
Huevos pochados
Calentar a fuego medio en una olla 3 tazas de agua con el vinagre y la sal. Romper un huevo en un tazón pequeño, cuidando que la yema no se rompa.
Mover con una cuchara el agua de forma circular, hacia un solo sentido y añadir lentamente y de una sola intención el huevo y cocer de 3 a 5 minutos.
Sacarlo con una espumadera y colocarlo en un tazón con agua tibia. Repita este paso con el resto de los huevos y resérvelos.
Montaje
Abrir los panes por la mitad y tostar en el tostador o en el horno.
Colocar cada mitad en un plato individual y distribuir encima las rebanadas de lomo canadiense y los huevos pochados.
Y finalmente bañarlos con la salsa holandesa, espolvorear con hojas de tomillo fresco y sirva.
Notas
En vez de jamón puedes utilizar salmón ahumado, quedan deliciosos.
Nutrition
Calories:
19
kcal
|
Carbohydrates:
1
g
|
Protein:
1
g
|
Fat:
1
g
|
Saturated Fat:
1
g
|
Trans Fat:
1
g
|
Cholesterol:
26
mg
|
Sodium:
229
mg
|
Potassium:
30
mg
|
Fiber:
1
g
|
Sugar:
1
g
|
Vitamin A:
82
IU
|
Vitamin C:
2
mg
|
Calcium:
11
mg
|
Iron:
1
mg