Raciones: 2 Personas
Calorías: 1046kcal
Ingredientes
- 360 Gramos Harina integral
- 1 Cucharada(s) Levadura Usar una cucharadita
- 1 Cucharada(s) Bicarbonato Usar una cucharadita
- 1 Pizca(s) Sal
- 3 Cucharada(s) Aceite vegetal
- 375 ml Leche de coco
- 1 Cucharada(s) Vainilla Usar una cucharadita
- 1 Cucharada(s) Nuez Moscada Usar una cucharadita
- 15 Gramos Linaza
- 3 Cucharada(s) Azúcar morena
Elaboración paso a paso
- Mezclar en la licuadora todos los ingredientes, menos la harina.
- Agregar poco a poco la harina hasta tener una masa espesa (más espesa que la de los hot cakes tradicionales). Tiene que quedar punto letra (es decir, puedes escribir con la masa).
- Dejar reposar por 15 minutos. Poner a calentar la waflera.
- Rociar la waflera con aceite vegetal y cocinar uno a uno los wafles. Acompañar con el topping de su preferencia.
Nutrition
Calories: 1046kcal | Carbohydrates: 139g | Protein: 29g | Fat: 49g | Saturated Fat: 38g | Sodium: 362mg | Potassium: 1127mg | Fiber: 21g | Sugar: 3g | Vitamin C: 2mg | Calcium: 114mg | Iron: 13mg
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