Raciones: 2 Personas
Calorías: 193kcal
Ingredientes
- 1 Pieza(s) Piña Picada en cubos. Usar un cuarto de piña
- 100 ml Leche Baja en grasa
- 1 Paquete(s) Pudín de vainilla Usar un cuarto de taza
- 30 Gramos Nuez Picada
- 20 Gramos Coco rallado
Elaboración paso a paso
- Licuar la leche y el pudín hasta obtener una mezcla homogénea. Refrigerar durante 10 minutos.
- Servir la piña picada en copas. Añadir la mezcla de pudín encima. Espolvorear con nueces picadas y coco rallado.
Nutrition
Calories: 193kcal | Carbohydrates: 7g | Protein: 4g | Fat: 18g | Saturated Fat: 7g | Cholesterol: 3mg | Sodium: 29mg | Potassium: 191mg | Fiber: 3g | Sugar: 4g | Vitamin A: 98IU | Calcium: 73mg | Iron: 1mg
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