Raciones: 2 Personas
Calorías: 332kcal
Ingredientes
- 4 Pieza(s) Pan integral
- 4 Rebanada(s) Jamón Aprox. 15 Rebanadas equivalen a un paquete de 340 grs
- 60 Gramos Queso panela 2 rebanadas. 90 gramos equivalen a 1/2 taza
- 1 Pieza(s) Lechuga francesa Usar 4 hojas desinfectadas
- 1 Pieza(s) Jitomate Usar 2 rebanadas en cada sandwich
- 2 Cucharada(s) Mayonesa Usar 1 para cada sandwich
- 2 Cucharada(s) Mostaza Usar 1 para cada sandwich
Elaboración paso a paso
- Tostar las rebanadas de pan.
- Untar una rebanada con mayonesa, añadir la rebanada de jamón, las rebanas de queso y las rebanadas de jitomate.
- Untar la otra mitad con mostaza poner encima y calentar en el horno por dos minutos mas.
Nutrition
Calories: 332kcal | Carbohydrates: 35g | Protein: 18g | Fat: 12g | Sodium: 733mg | Potassium: 217mg | Fiber: 1.5g | Sugar: 8.2g
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