Raciones: 2 Personas
Calorías: 355kcal
Ingredientes
- 2 Pieza(s) Hongo Portobello
- 1 Pieza(s) Aguacate Una pieza chica. Utilizar sólo la pulpa
- 1 Pieza(s) Cebolla Usar 1/4 de la pieza. Picada
- 1 Diente(s) Ajo Picado
- 1 Pieza(s) Limón Utilizar el jugo de medio limón
- 1 Pieza(s) Jitomate Picado
- 1 Manojo(s) Cilantro Utilizar un par de ramitas desinfectadas y picadas
- 1 Manojo(s) Romero Utilizar un par de ramitas desinfectadas
- 1 Pieza(s) Chile serrano Una pieza chica
- 100 Gramos Nuez Picada
- 1 Cucharada(s) Aceite de oliva
- 1 Pizca(s) Sal
- 1 Pizca(s) Pimienta
Elaboración paso a paso
- Picar finamente el ajo y el romero (lavado y desinfectado) y mezclar con el aceite.
- Barnizar los hongos con la mezcla y colocarlos en un sartén tapado a fuego bajo hasta que se suavicen.
- En un bowl, mezclar el resto de los ingredientes: la cebolla, el aguacate, el chile, el jitomate, el cilantro. Añadir las gotas de limón y condimentar con la sal y la pimienta.
- Rellena los hongos con el guacamole preparado y espolvorear la nuez picada.
Nutrition
Calories: 355kcal | Carbohydrates: 8g | Protein: 5g | Fat: 37g | Saturated Fat: 3g | Sodium: 195mg | Potassium: 205mg | Fiber: 5g | Sugar: 2g | Vitamin A: 62IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 41mg | Iron: 1mg
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