Raciones: 4 personas
Calorías: 7kcal
Ingredientes
- 2 Piezas Pechuga de pollo Aplanadas
- 5 Rebanadas Tocino
- 1 Manojo Espinaca picada
- 1 Paquete Queso crema
- 1 pizca Sal
- 1 pizca Pimienta
Elaboración paso a paso
- Mezclar la espinaca con el queso crema. y salpimentar.
- Extender la pechuga y untar la mezcla de espinaca.
- Colocar las rebanadas de tocino y hacer unos rollitos, al final poner un palillo para evitar que se deshaga.
- Colocar las pechugas en un refractario previamente engrasado y encima colocar las pechugas.
- Meter al horno a 180 grados por 20 minutos.
- Servir
Notas
Como este es un platillo muy completo, la sugerencia es comerlo con una rica Ensalada de manzana con arándano.
Nutrition
Calories: 7kcal | Carbohydrates: 1g | Protein: 1g | Fat: 1g | Saturated Fat: 1g | Trans Fat: 1g | Cholesterol: 1mg | Sodium: 107mg | Potassium: 9mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 29IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 2mg | Iron: 1mg
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