Raciones: 2 Personas
Calorías: 297kcal
Ingredientes
- 2 Pieza(s) Filete de pescado
- 90 Gramos Queso crema 190 gramos equivalen a un paquete
- 125 ml Crema El vaso más pequeño del súper contiene 200 ml.
- 125 ml Leche
- 1 Barra Mantequilla Usar 60 gramos. 90 gramos equivalen a una barra
- 1 Manojo(s) Perejil Picado usar 3 ramas. Comprar 1 manojo por cada 4 solicitados
- 1 Pizca(s) Pimienta
- 1 Pizca(s) Sal
Elaboración paso a paso
- Licuar la crema, la leche y el queso crema, salpimentar; cocinar a fuego lento hasta soltar el hervor.
- Sazonar los filetes con sal, pimienta y freír en la mantequilla.
- Servir los filetes de pescado, encima la salsa y adornar con perejil.
Nutrition
Calories: 297kcal | Carbohydrates: 9g | Protein: 7g | Fat: 26g | Saturated Fat: 9g | Cholesterol: 87mg | Sodium: 628mg | Potassium: 156mg | Fiber: 1g | Sugar: 7g | Vitamin A: 1050IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 222mg | Iron: 1mg
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