Raciones: 2 Personas
Calorías: 117kcal
Ingredientes
- 2 Pieza(s) Pan integral 2 rebanadas tostadas
- 50 Gramos Queso Manchego 2 rebanadas. 90 gramos equivalen a 1/2 taza
- 1 Barra Mantequilla Usar 20 gramos. 90 gramos equivalen a una barra
- 2 Rebanada(s) Jamón Aprox. 10 Rebanadas equivalen a un paquete de 250 grs
- 1 Pieza(s) Jitomate 2 rebanadas
- 1 Cucharada(s) Mostaza
- 2 Cucharada(s) Salvia en polvo
Elaboración paso a paso
- Mezclar la mantequilla, la mostaza, la salvia y untar al pan tostado.
- Colocar una rebanada de jamón, luego una de jitomate y por último el queso, hornear por 5 minutos a 150º C para gratinar.
Nutrition
Calories: 117kcal | Carbohydrates: 1g | Protein: 7g | Fat: 10g | Saturated Fat: 7g | Trans Fat: 1g | Cholesterol: 28mg | Sodium: 177mg | Potassium: 9mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 155IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 272mg | Iron: 1mg
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