Jamón relleno de apio

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Jamón relleno de apio

Menú Light, Menú Normal, Cena, Colación, Desayuno, Mexicana
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Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo total: 15 minutos
Plato: Cena, Colación, Desayuno
Cocina: Mexicana
Keyword: apio, crema, jamón, pimiento amarillo
Raciones: 2 Personas
Calorías: 220kcal
Cost: 85

Equipment

  • Tabla de corte
  • Cuchillo

Ingredientes

  • 4 Rebanadas Jamón Aprox. 10 Rebanadas equivalen a un paquete de 250 grs
  • 1 Tallo Apio Utilizar el equivalente a media taza de apio picado en tiras
  • ½ Pieza Pimiento amarillo Picado
  • 30 ml Crema Deslactosada
  • 100 Gramos Queso panela 90 gramos equivalen a 1/2 taza, en cuadritos

Elaboración paso a paso

  • Mezclar el apio, el pimiento, la crema y el queso.
  • Extender el jamón y rellenar con la mezcla.
  • Envolver las rebanadas de jamón. Servir.

Nutrition

Calories: 220kcal | Carbohydrates: 2g | Protein: 13g | Fat: 18g | Saturated Fat: 10g | Cholesterol: 54mg | Sodium: 354mg | Potassium: 47mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 460IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 397mg | Iron: 1mg
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