Raciones: 2 Personas
Calorías: 120kcal
Ingredientes
- 1 Paquete(s) Fusilli Cocido al dente
- 30 Gramos Queso Parmesano 90 gramos equivalen a 1/2 taza. Rallado
- 100 Gramos Camarón coctelero Cocido
- 1 Pieza(s) Brócoli Precocido. Usar una taza de brócoli picado
- 4 Diente(s) Ajo Picado finamente
- 1 Paquete(s) Jitomate cherry Usar 8 piezas, cortadas a la mitad
- 1 Manojo(s) Albahaca Utilizar un cuarto de taza
- 1 Cucharada(s) Aceite de oliva
- 1 Cucharada(s) Pimienta negra
- 1 Pizca(s) Sal
Elaboración paso a paso
- En un sartén añadir el aceite, el ajo y el brócoli, cocinar por 3 minutos e incorporar los camarones.
- Poner la pasta en un bowl, agregar la albahaca, los jitomates y mover constantemente y sazonar con la sal y la pimienta. Integrar el brócoli con camarón y servir espolvoreando el queso parmesano.
Nutrition
Calories: 120kcal | Carbohydrates: 2g | Protein: 16g | Fat: 5g | Saturated Fat: 3g | Cholesterol: 136mg | Sodium: 823mg | Potassium: 40mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 144IU | Vitamin C: 3mg | Calcium: 250mg | Iron: 1mg
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