Raciones: 2 Personas
Calorías: 279kcal
Ingredientes
- 1 Pieza(s) Lechuga romana Desinfectada y cortada con la mano usar 4 hojas
- 200 Gramos Queso de cabra cortar en trozo ¼ pieza. 90 gramos equivalen a 1/2 taza
- 1 Paquete(s) Arándanos
- 1 Pieza(s) Naranja Pelados y cortar los gajos en 3 partes
- 1 Pieza(s) Mandarina Pelados y cortar los gajos en 3 partes
- 1 Pieza(s) Limón El jugo de una cuchara
- 1 Manojo(s) Eneldo
- 2 Cucharada(s) Aceite de oliva
- 6 Cucharada(s) Vinagre de manzana
- 1 Cucharada(s) Azúcar Usar la mitad
- 1 Pizca(s) Sal
- 1 Pizca(s) Pimienta
Elaboración paso a paso
- Desinfectar la lechuga y escurrirla. Colocar las lechugas en un recipiente, añadir los arándanos, la naranja, la mandarina, el queso de cabra y salpimentar.
- Para la vinagreta: en un recipiente poner el aceite, vinagre, eneldo, jugo de limón, azúcar y revolver hasta obtener una mezcla homogénea.
- Servir la ensalada y añadir la vinagreta.
Nutrition
Calories: 279kcal | Carbohydrates: 1g | Protein: 19g | Fat: 22g | Saturated Fat: 15g | Cholesterol: 46mg | Sodium: 562mg | Potassium: 26mg | Fiber: 1g | Sugar: 2g | Vitamin A: 1072IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 140mg | Iron: 2mg
¿Probaste esta receta?Menciona @VidActual o usa #RecetasVidActual!