Raciones: 2 Personas
Calorías: 574kcal
Ingredientes
- 125 Gramos Avena Equivalen a 1 taza
- 2 Pieza(s) Huevo
- 500 ml Leche Equivalen a 2 tazas
- 125 Gramos Harina de trigo Equivalen a 1 taza
- 1 Pizca(s) Sal
- 1 Barra Mantequilla Usar 3 gramos. 90 gramos equivalen a una barra
Elaboración paso a paso
- Licuar todos los ingredientes durante 1 minuto o hasta que estén completamente mezclados.
- En un sartén caliente, poner un poco de mantequilla y con un cucharón lleno de la mezcla, formar un círculo delgado.
- Dorar por los dos lados. Usar relleno al gusto.
Nutrition
Calories: 574kcal | Carbohydrates: 102g | Protein: 23g | Fat: 8g | Saturated Fat: 3g | Cholesterol: 17mg | Sodium: 314mg | Potassium: 668mg | Fiber: 8g | Sugar: 14g | Vitamin A: 490IU | Calcium: 354mg | Iron: 6mg
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