29 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes, Snacks
Cereal con leche y fruta 250 Gramos Cereal (Hojuelas de maíz integral, sin azúcar. Equivale a 1 taza)250 ml Leche (Light, de almendras o de soya. Equivale a 1 taza)1 Paquete(s) Fresa (Desinfectadas y picadas. Usar al gusto) En un tazón colocar el cereal, la fruta y la...
29 de Oct, 2018 | Menú Normal, Recetas, Recetas para principiantes, Sándwich, Snacks
Club sandwich 4 Pieza(s) Pan integral3 Rebanada(s) Tocino (Usar 60 gramos. Aprox. 15 Rebanadas equivalen a un paquete de 340 grs )4 Rebanada(s) Jamón pechuga de Pavo (Aprox. 10 Rebanadas equivalen a un paquete de 250 grs )1 Pieza(s) Jitomate (Limpio y en rodajas)1...
29 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Postres, Recetas para principiantes, Snacks
Durazno 2 Pieza(s) Durazno Lavarlos y cortarlos al gusto.
29 de Oct, 2018 | Guarniciones, Menú Normal, Recetas, Recetas para principiantes, Snacks
Galletas con queso crema y salmón 100 Gramos Salmón ahumado (Usar al gusto)90 Gramos Queso crema (Equivale a 1 taza )1 Paquete(s) Galletas saladas1 Cucharada(s) Aceite de oliva (Extra virgen)1 Manojo(s) Cebollín (Finamente picado usar 3 remitas ) Partir el salmón en...
29 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Postres, Recetas, Recetas para principiantes, Snacks
Sandía 1 Pieza(s) Sandía Cortar la sandia en rodajas , quitar la cascara verde , servir en un plato.
29 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Postres, Recetas, Recetas para principiantes, Snacks
Melón 1 Pieza(s) Melón Cortar dos rebanadas de melón y colocar en un plato.
