29 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Postres, Recetas, Recetas para principiantes, Snacks
Yogurt con fruta Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Desayuno, Dietético, Lunch, Saludable, Mexicana 250 Gramos Yogurt (120 grs equivale a un vaso del súper )1 Pieza(s) Plátano (En rodajas)2 Cucharada(s) Miel de abeja...
29 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Postres, Recetas, Recetas para principiantes, Snacks
Cocktail de frutas Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Desayuno, Lunch, Postre, Saludable, Mexicana 240 Gramos Yogurt (120 grs equivale a un vaso del súper )3 Cucharada(s) Azúcar2 Pieza(s) Kiwi (Cortada en cubos)1...
29 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Recetas, Recetas para principiantes, Snacks
Pan tostado con jitomate Menú Light, Menú Normal, Cena, Desayuno, Lunch, Española 2 Pieza(s) Pan bolillo (2 rebanadas tostadas)50 Gramos Queso Manchego (2 rebanadas. 90 gramos equivalen a 1/2 taza)1 Barra Mantequilla (Usar 20 gramos. 90 gramos equivalen a una barra)2...
29 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Recetas, Recetas para intermedios, Sándwich, Snacks
Chapata de pavo con pepino Menú Light, Menú Normal, Cena, Colación, Comida, Desayuno, Lunch, Mexicana 2 Pieza(s) Chapata4 Rebanada(s) Jamón (Pavo. Aprox. 10 Rebanadas equivalen a un paquete de 250 grs )1 Pieza(s) Pepino (En rodajas)1 Pieza(s) Jitomate (En rodajas,...
29 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes, Sándwich, Snacks
Sandwich de verduras Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Comida, Desayuno, Dietético, Mexicana 4 Pieza(s) Pan integral1 Pieza(s) Jitomate (En rodajas gruesas)1 Pieza(s) Cebolla (1/4 Rallada)1 Pieza(s) Lechuga morada...
29 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Recetas, Recetas para principiantes, Sándwich, Snacks
Sandwich asado Menú Light, Menú Normal, 4 Pieza(s) Pan blanco4 Rebanada(s) Jamón (Aprox. 10 Rebanadas equivalen a un paquete de 250 grs )50 Gramos Queso panela (Rebanado. 90 gramos equivalen a 1/2 taza)1 Pieza(s) Lechuga (2 Hojas)1 Pieza(s) Jitomate (Rebanado)2...
