30 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Recetas, Recetas para principiantes, Sándwich, Snacks
Sandwich de jamón y queso Menú Light, Menú Normal, Cena, Comida, Desayuno, Lunch, Saludable, Italiana 4 Pieza(s) Pan integral4 Rebanada(s) Jamón (Aprox. 15 Rebanadas equivalen a un paquete de 340 grs )50 Gramos Queso amarillo (2 rebanadas. 90 gramos equivalen a 1/2...
30 de Oct, 2018 | Menú Normal, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para intermedios, Snacks
Pizza en pan árabe Menú Normal, Menú vegetariano-normal, Cena, Desayuno, Mexicana 2 Pieza(s) Pan árabe (Preferir integral)1 Paquete(s) Puré de tomate (Usar ½ )4 Rebanada(s) Jamón pechuga de Pavo (En cubos. Aprox. 10 Rebanadas equivalen a un paquete de 250 grs )100...
30 de Oct, 2018 | Menú Normal, Recetas, Recetas para principiantes, Snacks
Cuernito de jamón y queso Menú Normal, Cena, Desayuno, Mexicana 2 Pieza(s) Cuernitos4 Rebanada(s) Jamón (Aprox. 15 Rebanadas equivalen a un paquete de 340 grs )50 Gramos Queso Manchego (En rebanadas. 90 gramos equivalen a 1/2 taza. Preferir queso panela)1 Pieza(s)...
30 de Oct, 2018 | Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para intermedios, Snacks
Pizza de verduras Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Comida, Italiana 300 Gramos Harina blanca2 Cucharada(s) Levadura6 Cucharada(s) Salsa Pesto (También puedes hacer el pesto. Busca nuestra receta)1 Pieza(s) Brócoli ( Usar 1/4 del...
30 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Recetas, Recetas para principiantes, Sándwich, Snacks
Baguette jamón con verduras 1 Pieza(s) Pan baguette1 Pieza(s) Jitomate (En rodajas)1 Pieza(s) Pepino (En rodajas)1 Pieza(s) Lechuga francesa (Lavada y desinfectada. Usar sólo la mitad)4 Rebanada(s) Jamón (Aprox. 10 Rebanadas equivalen a un paquete de 250 grs. Preferir...
30 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes, Snacks
Papaya Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Desayuno, Dietético, Lunch, Saludable, Mexicana 1 Pieza(s) Papaya1 Pieza(s) Limón Partir la papaya en cubos, colocar en un plato y exprimir el...
