30 de Oct, 2018 | Ensaladas, Menú Light, Menú Normal, Recetas, Recetas para principiantes
Ensalada de lechuga y jitomate Menú Light, Menú Normal, Cena, Comida, Lunch, Italiana 30 Gramos Queso panela (Cortado en cubos. 90 gramos equivalen a 1/2 taza)1 Pieza(s) Lechuga romana ( Usar 4 hojas En trozos)1 Paquete(s) Jitomate cherry (Cortado por la mitad)1...
30 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes, Snacks
Avena Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Colación, Desayuno, Lunch, Saludable, Mexicana 200 Gramos Avena (Media taza)250 ml Leche (Equivale a 1 taza )2 Cucharada(s) Azúcar1 Cucharada(s) Canela (En polvo, usar una...
30 de Oct, 2018 | Ensaladas, Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes
Chayotes en ensalada Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Comida, Ensalada, Saludable, Mexicana 2 Pieza(s) Chayote (Sin cáscara)2 Cucharada(s) Aceite de oliva2 Cucharada(s) Vinagre blanco1 Pizca(s) Pimienta1 Pizca(s) Sal...
30 de Oct, 2018 | Guarniciones, Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes
Ejotes fritos Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Comida, Ensalada, Saludable, Mexicana 100 Gramos Ejote (Lavados y cortados en tres)1 Cucharada(s) Aceite de oliva1 Pizca(s) Pimienta1 Pizca(s) Sal En una cacerola cocer...
30 de Oct, 2018 | Guarniciones, Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes
Zanahorias a la mantequilla 6 Pieza(s) Zanahoria (Limpias)1 Barra Mantequilla (Usar 30 gramos. 90 gramos equivalen a una barra)1 Cucharada(s) Comino en polvo (Usar 1 cucharadita)1 Pizca(s) Pimienta1 Pizca(s) Sal En una cacerola cocer las zanahorias, ya que estén...
30 de Oct, 2018 | Ensaladas, Guarniciones, Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes
Betabel en ensalada Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Comida, Mexicana 1 Pieza(s) Betabel (Usar 1/4)2 Cucharada(s) Aceite de oliva2 Cucharada(s) Vinagre blanco1 Pizca(s) Pimienta1 Pizca(s) Sal1 Pieza(s) Limón (Usar la...
