29 de Oct, 2018 | Guarniciones, Menú Normal, Pescados y mariscos, Recetas, Recetas para intermedios
Bocadillos de Camarón 225 Gramos Camarón pacotilla (Crudo, pelado y desvenado )1 Pieza(s) Huevo ( Solo la clara ligeramente batida)6 Pieza(s) Pan blanco (De caja, sin orilla )60 Gramos Castaña (Finamente picado )1 Pieza(s) Pimiento morrón amarillo (Picado, usar sólo 3...
29 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes, Snacks
Avena con fresas 60 Gramos Avena (Equivalen a ½ taza)250 ml Leche (Light, de almendras o de soya)1 Cucharada(s) Endulcorante1 Paquete(s) Fresa (Lavadas, desinfectadas y escurridas.)1 Cucharada(s) Canela (En polvo) Poner a hervir la leche con la canela y el...
29 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Pescados y mariscos, Recetas, Recetas para intermedios
Baggel con salmón 1 Paquete(s) Salmón ahumado (Usar al gusto)2 Pieza(s) Pan baggel1 Pieza(s) Lechuga italiana (Usar sólo la mitad)1 Pieza(s) Jitomate (En rodajas)1 Pieza(s) Pepino (En rodajas)50 Gramos Queso crema (190 gramos equivalen a un paquete )1 Cucharada(s)...
29 de Oct, 2018 | Guarniciones, Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para intermedios
Carpaccio de betabel 1 Pieza(s) Betabel130 Gramos Queso Parmesano (90 gramos equivalen a 1/2 taza. Cortado en rebanadas muy delgadas)50 Gramos Piñón (Tostados)1 Paquete(s) Arúgula (Desinfectada)1 Cucharada(s) Aceite de ajonjolí1 Cucharada(s) Aceite de oliva1 Pizca(s)...
29 de Oct, 2018 | Carnes, Menú Light, Menú Normal, Recetas, Recetas para principiantes
Cecina con verduras 300 Gramos Res cecina (Cortada en cuadros)2 Pieza(s) Zanahoria (Lavada y cortada en rebanadas delgadas)2 Pieza(s) Calabacín (Lavada y cortada en rebanadas delgadas)3 Cucharada(s) Ajonjolí (Tostado)1 Cucharada(s) Aceite de oliva1 Pizca(s) Sal1...
29 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes, Snacks
Cereal con leche y fruta 250 Gramos Cereal (Hojuelas de maíz integral, sin azúcar. Equivale a 1 taza)250 ml Leche (Light, de almendras o de soya. Equivale a 1 taza)1 Paquete(s) Fresa (Desinfectadas y picadas. Usar al gusto) En un tazón colocar el cereal, la fruta y la...
