29 de Oct, 2018 | Guarniciones, Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes
Champiñones asados 1 Paquete(s) Champiñón (Lavados)1 Manojo Perejil (Usar solo 3 tallos, picado)2 Cucharada(s) Aceite de oliva1 Pizca(s) Pimienta1 Pizca(s) Sal En un sartén muy caliente, colocar los champiñones, añadir el aceite y los demás ingredientes. revolver...
29 de Oct, 2018 | Guarniciones, Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes
Col morada con zanahorias 1 Pieza(s) Col Morada (Usar sólo la mitad de la pieza. Cortada en tiras)1 Pieza(s) Zanahoria (Pelada y rallada)1 Manojo(s) Perejil (Usar sólo 3 tallos )1 Cucharada(s) Aceite de oliva1 Pizca(s) Sal Poner la col en un bowl, agregar el aceite de...
29 de Oct, 2018 | Ensaladas, Guarniciones, Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes
Aderezo de cilantro 2 Manojo(s) Cilantro150 ml Crema1 Pieza(s) Limón (Usar el jugo)2 Cucharada(s) Aceite de oliva1 Pizca(s) Sal (Al gusto) Licuar el cilantro con la crema, el aceite, unas gotas de limón y sal, licuar por 40 segundos y listo.
29 de Oct, 2018 | Ensaladas, Guarniciones, Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes
Aderezo de miel 8 Cucharada(s) Miel de abeja5 Cucharada(s) Mostaza6 Cucharada(s) Aceite de oliva1 Pieza(s) Limón (Usar el jugo) Poner todos los ingredientes en una taza, con un tenedor mover para que se incorporen bien, si desea puede poner un poco de...
28 de Oct, 2018 | Ensaladas, Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes
Ensalada de brócoli 1 Pieza(s) Brócoli (Semi cocido, cortado en arbolitos)1 Pieza(s) Rábano (Lavado y cortado en rodajas)1 Paquete(s) Jitomate cherry (Por la mitad)100 Gramos Almendra (Fileteadas)3 Cucharada(s) Aderezo para ensalada1 Pizca(s) Sal Colocar todos los...
28 de Oct, 2018 | Guarniciones, Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes
Aguacate relleno de verduras 1 Paquete(s) Jitomate cherry (Usar ½ de paquete. Picado)2 Pieza(s) Aguacate1 Manojo(s) Cilantro (Usa una rama. Picada)1 Manojo(s) Cebollín (Usar ¼ del manojo. Picado)1 Pieza(s) Pimiento morrón amarillo (Picado en cubos medianos)1 Pieza(s)...
