29 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Postres, Recetas para principiantes, Snacks
Durazno 2 Pieza(s) Durazno Lavarlos y cortarlos al gusto.
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Ensalada capresse ligera 2 Pieza(s) Jitomate (En rodajas)100 Gramos Queso panela (90 gramos equivalen a 1/2 taza. En rodajas)1 Cucharada(s) Aceite de oliva (Extra virgen)1 Manojo(s) Albahaca (Sólo usar unas 6 hojas)1 Pizca(s) Pimienta1 Pizca(s) Sal Lavar el jitomate y...
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Ensalada con huevo duro 2 Pieza(s) Huevo (Cocidos y en rebanadas)1 Pieza(s) Lechuga orejona (Lavada, desinfectada y cortada en trozosos)1 Paquete(s) Arúgula (Usar al gusto )1 Pieza(s) Pimiento morrón amarillo (Picado en tiras)1 Pieza(s) Jitomate (En rebanadas)3...
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Ensalada con nuez y queso azul 60 Gramos Queso azul (90 gramos equivalen a 1/2 taza)1 Pieza(s) Lechuga francesa (Lavada, desinfectada y escurrida)1 Pieza(s) Manzana (Cortada en trozos)60 Gramos Nuez de castilla (Equivalen a dos cucharadas. Partida por la mitad)1...
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Ensalada cuatro cítricos 1 Pieza(s) Lechuga orejona (Lavada y cortada en trozos. Usar lo necesario)2 Pieza(s) Naranja (Pelada y en gajos)2 Pieza(s) Mandarina (Pelada y en gajos)2 Pieza(s) Toronja (Pelada y en gajos)2 Pieza(s) Limón (Pelado en gajos)1 Manojo(s)...
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Ensalada de arándanos 100 Gramos Queso fresco (90 gramos equivalen a 1/2 taza. Cortado en cuadritos )2 Manojo(s) Espinaca (Lavada, desinfectada y escurridas)1 Pieza(s) Cebolla (Usar sólo ¼ de pieza. Finamente picada)60 Gramos Almendra (Equivalen a dos cucharadas)100...