30 de Oct, 2018 | Guarniciones, Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes
Jitomate relleno de verduras Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Comida, Ensalada, Mexicana 100 Gramos Queso fresco (90 gramos equivalen a 1/2 taza. Picado)4 Pieza(s) Jitomate2 Pieza(s) Calabacín (Picada)2 Pieza(s)...
30 de Oct, 2018 | Ensaladas, Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes
Ensalada rusa Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Comida, Ensalada, Saludable, Española 1 Pieza(s) Papa (Pelada)100 Gramos Chícharos (Sin cáscara)2 Pieza(s) Zanahoria (Peladas )100 Gramos Ejote (Cortados en tres)1...
30 de Oct, 2018 | Guarniciones, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para intermedios
Tacos de frijol Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Desayuno, Mexicana 1 Lata(s) Frijol bayo (Usar 250 gramos. Cocidos, machacados)60 Gramos Queso Oaxaca (90 gramos equivalen a 1/2 taza. Deshebrado)3 Pieza(s) Tortillas de maiz...
30 de Oct, 2018 | Ensaladas, Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas para principiantes
Ensalada tabule Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Comida, Ensalada, Árabe 250 Gramos Harina de trigo burgol (Equivale a 2 tazas. Se consigue en tiendas árabes)1 Frasco(s) Aceituna negra (Usar 10 aceitunas finamente...
30 de Oct, 2018 | Guarniciones, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para intermedios
Crepas de queso panela con jitomate Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Colación, Desayuno, Dietético, Saludable, Mexicana 4 Pieza(s) Crepas (Ver receta. Para hacerla light, cambiar la crepa por media tortilla árabe, checa la...
30 de Oct, 2018 | Guarniciones, Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes
Berenjenas asadas Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Colación, Comida, Ensalada, Saludable, Italiana 1 Pieza(s) Berenjena (Peladas y cortadas en tiras)1 Pieza(s) Cebolla (Usar la mitad. En rodajas)1 Pieza(s) Pimiento...
