29 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Pescados y mariscos, Recetas, Recetas para intermedios
Ceviche de surimi 3 Pieza(s) Surimi (Picado)1 Pieza(s) Cebolla (Usar 1/4 de la pieza. Finamente picada)1 Pieza(s) Jitomate (Finamente picado)1 Pieza(s) Pepino (Usar 1/2 Finamente picado)1 Manojo(s) Cilantro (Usar 3 ramitras finamente picado)1 Pieza(s) Limón (Jugo)1...
29 de Oct, 2018 | Aves, Menú Normal, Recetas, Recetas para intermedios
Tortitas de pavo y espinaca 6 Rebanada(s) Pechuga de pavo (Delgadas, finamente picadas. Aprox. 15 Rebanadas equivalen a un paquete de 340 grs )1 Pieza(s) Huevo60 Gramos Harina de trigo (Integral)1 Manojo(s) Espinaca (Lavada, desinfectada y finamente picada)1 Pieza(s)...
29 de Oct, 2018 | Menú Normal, Postres, Recetas, Recetas para principiantes, Snacks
Cuernito de crema de cacahuate 2 Pieza(s) Cuernitos4 Cucharada(s) Crema de cacahuate (Evitar aquellas que contengan grasas trans)1 Cucharada(s) Mermelada de fresa (Opcional. Sin azúcar.) Partir el cuernito por la mitad, untar en un lado la crema de cacahuate y por el...
29 de Oct, 2018 | Ensaladas, Menú Light, Menú Normal, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes
Ensaladita de atún 2 Lata(s) Atún (En agua)1 Pieza(s) Jitomate (Lavado, desinfectado y finamente picado)1 Pieza(s) Cebolla (Usar ¼ de la pieza. Finamente picada)1 Manojo(s) Cilantro (Usar sólo 2 ramitas. Finamente picado)1 Pieza(s) Chile Serrano (Picado)1 Pizca(s)...
29 de Oct, 2018 | Menú Normal, Postres, Recetas, Recetas para principiantes
Pan francés con frambuesa 4 Pieza(s) Pan integral2 Pieza(s) Huevo60 ml Leche (Light, de almendra o soya)1 Barra Mantequilla (Usar 75 gramos. 90 gramos equivalen a una barra)1 Paquete(s) Frambuesas (Lavadas y desinfectadas)6 Cucharada(s) Miel de maple (Se puede cambiar...
29 de Oct, 2018 | Carnes, Menú Normal, Recetas, Recetas para intermedios
Mini hamburguesas 2 Pieza(s) Pan hamburguesa (Chicos)200 Gramos Ternera molida (100 gramos cada una)100 Gramos Queso Manchego (90 gramos equivalen a 1/2 taza. )1 Pieza(s) Cebolla (Usar 1/4 de la pieza. En rodajas)1 Manojo(s) Espinaca (Lavada, desinfectada y finamente...
