30 de Oct, 2018 | Carnes, Menú Light, Menú Normal, Recetas, Recetas para intermedios
Jamón asado con champiñón Menú Light, Menú Normal, Cena, Desayuno, Lunch, Mexicana 4 Rebanada(s) Jamón (Aprox. 10 Rebanadas equivalen a un paquete de 250 grs )100 Gramos Queso mozzarella (En tiras. 90 gramos equivalen a 1/2 taza)1 Paquete(s) Champiñón (Picado, usar el...
30 de Oct, 2018 | Aves, Menú Normal, Recetas, Recetas para principiantes
Huevo tibio Menú Normal, Desayuno, Mexicana 2 Pieza(s) Huevo1 Pizca(s) Pimienta1 Pizca(s) Sal Hervir agua en una olla, agregar el huevo y dejar por 3 minutos. Sacar y dejar enfriar un poco. Abrir por la parte superior del caparazón. Salpimentar y...
30 de Oct, 2018 | Ensaladas, Menú Light, Menú Normal, Recetas, Recetas para principiantes
Ensalada de lechuga y jitomate Menú Light, Menú Normal, Cena, Comida, Lunch, Italiana 30 Gramos Queso panela (Cortado en cubos. 90 gramos equivalen a 1/2 taza)1 Pieza(s) Lechuga romana ( Usar 4 hojas En trozos)1 Paquete(s) Jitomate cherry (Cortado por la mitad)1...
30 de Oct, 2018 | Menú Normal, Pescados y mariscos, Recetas, Recetas para avanzados
Caldo de camarón seco Menú Normal, Cena, Comida, Mexicana 125 Gramos Camarón seco1 Paquete(s) Caldo de pescado (Equivale a ¾ de taza)3 Pieza(s) Jitomate (Cocidos)1 Pieza(s) Cebolla (Usar media cebolla. Comprar 1 cebolla por cada 4 solicitadas)2 Pieza(s) Zanahoria...
30 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes, Snacks
Avena Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Colación, Desayuno, Lunch, Saludable, Mexicana 200 Gramos Avena (Media taza)250 ml Leche (Equivale a 1 taza )2 Cucharada(s) Azúcar1 Cucharada(s) Canela (En polvo, usar una...
30 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para intermedios, Sopas
Spaguetti verde Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Comida, Mexicana 1 Paquete(s) Spaghetti (Usar 1/4 )1 Pieza(s) Chile Poblano250 ml Crema200 Gramos Queso Parmesano (90 gramos equivalen a 1/2 taza)1 Pizca(s) Pimienta1...
