30 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Postres, Recetas, Recetas para principiantes, Snacks
Melón con granola Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Colación, Desayuno, Mexicana 1 Pieza(s) Melón (Utilizar media taza de melón en trozos)40 Gramos Granola Colocar en un plato los trozos de melón y añadir la...
30 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Postres, Recetas, Recetas para principiantes, Snacks
Melón con queso cottage y amaranto Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Colación, Desayuno, Mexicana 1 Pieza(s) Melón (Utilizar dos tazas de melón picado)60 Gramos Queso cottage20 Gramos Amaranto (Tostado) Colocar encima...
30 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Postres, Recetas, Recetas para principiantes, Snacks
Melón con yogurt y granola 1 Pieza(s) Melón (Utilizar dos tazas de melón picado)30 Gramos Granola60 Gramos Yogurt light Colocar encima del melón el yogurt y la granola.NOTA: En temporada pruébala con granada y pasas.
30 de Oct, 2018 | Menú Normal, Recetas, Recetas para principiantes, Snacks
Montados de jitomate, jamón y pepino Menú Normal, Botana, Cena, Colación, Comida, Desayuno, Española 1 Pieza(s) Pan baguette4 Rebanadas Jamón (Preferir pechuga de pavo. Aprox. 10 rebanadas equivalen a un paquete de 250 gramos)1 Cucharada(s) Aceite sabor mantequilla1...
30 de Oct, 2018 | Aves, Menú Normal, Recetas, Recetas para principiantes
Muffin con huevo revuelto Menú Normal, Cena, Desayuno, Mexicana 2 Pieza(s) Bisquet2 Pieza(s) Huevo (Preferir las claras)40 ml Leche (Light Santa Clara)1 Diente(s) Ajo (Finamente picado)1 Pieza(s) Cebolla amarilla (Utilizar un cuarto de cebolla. Finamente picada)1...
30 de Oct, 2018 | Aves, Menú Normal, Recetas, Recetas para intermedios
Nuggets agridulces con arroz y verduras Menú Normal, Cena, Comida, Asiática 12 Pieza(s) Pollo nugget (Fritos)150 Gramos Arroz (Preferir arroz integral. Cocido)1 Pieza(s) Pimiento morrón rojo (Lavado y picado)2 Pieza(s) Chile jalapeño (Lavados y en rajas)1 Pieza(s)...
