30 de Oct, 2018 | Ensaladas, Guarniciones, Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes
Betabel en ensalada Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Comida, Mexicana 1 Pieza(s) Betabel (Usar 1/4)2 Cucharada(s) Aceite de oliva2 Cucharada(s) Vinagre blanco1 Pizca(s) Pimienta1 Pizca(s) Sal1 Pieza(s) Limón (Usar la...
30 de Oct, 2018 | Guarniciones, Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes
Calabacitas rellenas Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Comida, Saludable, Mexicana 2 Pieza(s) Calabacín (Bola)1 Pieza(s) Jitomate (Picado)1 Pieza(s) Cebolla (Picada, usar sólo ¼ de pieza)50 Gramos Queso Manchego...
30 de Oct, 2018 | Guarniciones, Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para intermedios
Frijoles refritos Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Comida, Desayuno, Mexicana 200 Gramos Frijol (Equivale a 1 taza ya cocidos )2 Cucharada(s) Aceite de oliva (Para hacer la receta ligera, evitar el aceite.)1 Pieza(s)...
30 de Oct, 2018 | Aves, Menú Light, Menú Normal, Recetas, Recetas para principiantes
Omelette de verduras Menú Light, Menú Normal, Desayuno, Dietético, Mexicana 3 Pieza(s) Huevo1 Pieza(s) Calabacín (Picada)1 Pieza(s) Zanahoria (Picada)1 Pieza(s) Pimiento morrón rojo (Picado)1 Pieza(s) Jitomate (Picado)1 Pieza(s) Cebolla (Picada, utilizar 1/4 de...
30 de Oct, 2018 | Aves, Menú Light, Menú Normal, Recetas, Recetas para intermedios
Huevos rancheros Menú Light, Menú Normal, Desayuno, Mexicana 2 Pieza(s) Huevo4 Pieza(s) Tortillas de maiz1 Pieza(s) Jitomate (Picado)1 Pieza(s) Cebolla (Usar sólo ¼. Finamente picada)1 Pieza(s) Chile Serrano (Finamente picado)2 Cucharada(s) Aceite de oliva1 Pizca(s)...
30 de Oct, 2018 | Aves, Menú Light, Menú Normal, Recetas, Recetas para principiantes
Huevos con jamón y queso Menú Light, Menú Normal, Cena, Desayuno, Mexicana 2 Pieza(s) Huevo2 Rebanada(s) Jamón (Picado. Aprox. 10 Rebanadas equivalen a un paquete de 250 grs )100 Gramos Queso Manchego (Rallado. Para hacerlo ligero, cambiar a queso panela. 90 gramos...
