6 de Dic, 2018 | Guarniciones, Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para intermedios
Parrillada de berenjena con salsa tzatziki veg Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú Vegano, Menú vegetariano-normal, Cena, Colación, Comida, Italiana 4 Pieza(s) Berenjena (Cortadas en rodajas de 1 cm de grosor)2 Pieza(s) Pepino (Rallados junto...
5 de Dic, 2018 | Guarniciones, Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes
Coliflor al curry Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú Vegano, Menú vegetariano-normal, Colación, Comida, Asiática 1 Pieza(s) Coliflor (Cortada en floretes y cocidos)1 Pieza(s) Brócoli (Cortado en floretes y cocidos)2 Manojo(s) Cilantro (Picado)1...
25 de Nov, 2018 | Guarniciones, Menú Light, Menú Normal, Recetas, Recetas para principiantes
Jamón con verduras 6 Rebanada(s) Jamón (4 rebanadas picadas)100 Gramos Queso panela (En cubos. 90 gramos equivalen a 1/2 taza)1 Paquete(s) Jitomate cherry (Partidos por la mitad)1 Pieza(s) Lechuga (En trozos 10 hojas)1 Pieza(s) Limón (El jugo)1 Frasco(s) Aceituna...
22 de Nov, 2018 | Guarniciones, Recetas, Recetas para intermedios
Tortilla de zanahoria y tofu Cena, Comida, Desayuno, Española 5 Pieza(s) Zanahoria (Rebanada en rodajas)5 Pieza(s) Papa (Rebanada en rodajas)400 Gramos Tofu (100 gramos picados, el resto entero)1 Manojo(s) Cúrcuma (Raíz pequeña de cúrcuma) En una olla doble poner agua...
22 de Nov, 2018 | Guarniciones, Recetas, Recetas para intermedios
Tomates y patatas gratinadas con orégano Menú Vegano, Cena, Colación, Comida, Desayuno, Saludable, Mexicana 2 Pieza(s) Jitomate (Lavados y cortados en rodajas gruesas)2 Pieza(s) Papa (Peladas y cortadas en rodajas gruesas)40 Gramos Pan molido2 Diente(s) Ajo (Finamente...
22 de Nov, 2018 | Guarniciones, Recetas, Recetas para intermedios
Pastel de calabaza con frijoles negros Menú Vegano, Cena, Comida, Mexicana 100 Gramos Frijol (Cocidos)1 Pieza(s) Calabaza (Hervida sin piel)1 Diente(s) Ajo (Picado)1 Manojo(s) Hierbas de olor1 Manojo(s) Laurel1 Paquete(s) Puré de tomate1 Cucharada(s) Azúcar...
