29 de Oct, 2018 | Aves, Carnes, Menú Normal, Recetas, Recetas para avanzados
Rollo de pollo relleno de pimientos 2 Pieza(s) Pollo milanesa100 Gramos Queso panela (90 gramos equivalen a 1/2 taza. Cortado en cuadritos)1 Pieza(s) Pimiento morrón verde (Picado)1 Pieza(s) Pimiento morrón amarillo (Picado)1 Pieza(s) Pimiento morrón verde (Picado)1...
29 de Oct, 2018 | Aves, Menú Normal, Recetas, Recetas para intermedios
Chicken fingers 1 Pieza(s) Pechuga de pollo (Cortada en tiras)1 Cucharada(s) Mostaza dijon1 Cucharada(s) Miel de abeja2 Cucharada(s) Aceite de oliva1 Pieza(s) Limón1 Cucharada(s) Curry en polvo1 Diente(s) Ajo1 Cucharada(s) Pimienta negra (Utilizar una cucharadita)1...
29 de Oct, 2018 | Aves, Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes
Claras a la mexicana 4 Pieza(s) Huevo (Las claras)1 Pieza(s) Jitomate (Finamente picado)1 Pieza(s) Cebolla ( Usar 1/4 de pieza. Finamente picada)1 Pieza(s) Chile Serrano (Finamente picado)1 Cucharada(s) Aceite de oliva1 Pizca(s) Sal Rociar un sartén caliente con...
29 de Oct, 2018 | Aves, Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes
Claras con ejotes 4 Pieza(s) Huevo (Las claras)50 Gramos Ejote (Cocido y cortado en pedazos pequeños. 100 gramos equivalen a 1 taza)1 Cucharada(s) Aceite de oliva1 Pizca(s) Sal1 Pizca(s) Pimienta En un sartén caliente con un poco de aceite, poner los ejotes a que...
29 de Oct, 2018 | Aves, Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes
Claras revueltas con pimientos 4 Pieza(s) Huevo (Las claras)1 Pieza(s) Cebolla (Finamente picada, utilizar sólo un cuarto)1 Pieza(s) Pimiento morrón rojo (Cortado en tiras)1 Pieza(s) Jitomate (Picado)1 Cucharada(s) Aceite de oliva1 Diente(s) Ajo (Utilizar la mitad,...
29 de Oct, 2018 | Aves, Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes
Claras revueltas con frijoles 4 Pieza(s) Huevo (Las claras)1 Pieza(s) Cebolla (Usar 1/4 de la pieza. Finamente picada)1 Lata(s) Frijol refritos (Usar 50 gramos)1 Cucharada(s) Aceite de oliva1 Pizca(s) Sal1 Pizca(s) Pimienta En un sartén caliente con aceite, acitronar...
