29 de Oct, 2018 | Aves, Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes
Claras con epazote 4 Pieza(s) Huevo (Las claras)1 Manojo(s) Epazote (Utilizar 2 cucharadas, finamente picado)1 Pieza(s) Cebolla (Finamente picada, sólo 1/2 pieza)1 Pieza(s) Chile Serrano (Picado)1 Cucharada(s) Aceite de oliva1 Pizca(s) Sal En un sartén caliente con un...
29 de Oct, 2018 | Aves, Menú Normal, Recetas, Recetas para avanzados
Pollo en salsa de jamaica 1 Pieza(s) Pechuga de pollo2 Paquete(s) Caldo de pollo (Usar 500 ml. Paquete Tetrapack 350 g. Se puede cambiar por caldo de verduras)125 Gramos Flor de jamaica (Hidratada y picada)1 Diente(s) Ajo (Finamente picado, de 1 a 7 dientes comprar el...
29 de Oct, 2018 | Aves, Menú Light, Menú Normal, Recetas, Recetas para avanzados
Pollo primavera 2 Pieza(s) Pechuga de pollo50 Gramos Fécula de maiz100 ml Crema agria (Baja en grasa)2 Pieza(s) Calabacín (Picada)1 Pieza(s) Cebolla (Usar 1/4 Finamente picada)200 Gramos Ejote (Cortar las puntas, 100 gramos equivalen a una taza)1 Paquete(s) Jitomate...
29 de Oct, 2018 | Aves, Menú Light, Menú Normal, Recetas, Recetas para principiantes
Claras poblanas 4 Pieza(s) Huevo (Las claras)60 Gramos Queso Oaxaca (90 gramos equivalen a 1/2 taza. Deshebrado)1 Pieza(s) Cebolla (Usar ¼. Finamente picada)1 Pieza(s) Chile Poblano (Cortado en tiras delgadas)1 Pieza(s) Elote (Granos, cocidos)1 Cucharada(s) Aceite de...
29 de Oct, 2018 | Aves, Menú Light, Menú Normal, Recetas, Recetas para principiantes
Huevo con nopales 4 Pieza(s) Huevo (Preferir claras únicamente)1 Pieza(s) Cebolla (Usar 1/4 de pieza. Cortado en cubos pequeños)1 Diente(s) Ajo (Finamente picado)1 Pieza(s) Nopal (Picado)1 Cucharada(s) Aceite de oliva En un sartén caliente con un poco de aceite,...
29 de Oct, 2018 | Aves, Menú Normal, Recetas, Recetas para intermedios
Enchiladas engañosas 2 Rebanada(s) Jamón pechuga de Pavo (Delgadas. Aprox. 10 Rebanadas equivalen a un paquete de 250 grs )1 Pieza(s) Pechuga de pollo (Cocido y deshebrado)100 Gramos Queso panela (Rallado)1 Paquete(s) Puré de tomate (Equivale a 1 taza ) Colocar en el...
