Raciones: 2 Personas
Calorías: 224kcal
Ingredientes
- 2 Pieza(s) Pescado En tiras, con piel
- 100 Gramos Queso Manchego 90 gramos equivalen a ½ taza
- 5 Pieza(s) Papa En rodajas y cocidas con sal
- 1 Manojo(s) Eneldo Usar lo necesario
- 1 Barra Mantequilla Usar sólo la mitad
- 2 Pizca(s) Sal
- 2 Pizca(s) Pimienta
Elaboración paso a paso
- En un sartén con aceite muy caliente, fréir un poco las tiras de pescado, apartar.
- Engrasar el refractario con mantequilla, acomodar las papas, encima colocar el pescado, el eneldo, salpimentar y por último esparcir el queso.
- Meter al horno a 180 grados por 10 minutos.
Nutrition
Calories: 224kcal | Carbohydrates: 1g | Protein: 13g | Fat: 18g | Saturated Fat: 13g | Cholesterol: 55mg | Sodium: 696mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 314IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 535mg | Iron: 1mg
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