Raciones: 2 Personas
Calorías: 21kcal
Ingredientes
- 1 Pieza(s) Calabacín Cortada en cubos
- 2 Paquete(s) Caldo de pollo Usar 470 ml
- 100 Gramos Gérmen de soya
- 1 Cucharada(s) Salsa soya Baja en sodio
- 1 Cucharada(s) Aceite de oliva
- 1 Pizca(s) Sal
- 1 Pizca(s) Pimienta
Elaboración paso a paso
- En una olla caliente con un poco de aceite, dorar un poco la calabaza y sazonar con sal y pimienta.
- Incorporar a la olla el caldo de pollo, la salsa soya y el germinado de soya.
- Tapar la olla y dejar cocinar por 15 minutos a fuego bajo. Servir caliente.
Nutrition
Calories: 21kcal | Carbohydrates: 3g | Protein: 2g | Fat: 1g | Saturated Fat: 1g | Sodium: 225mg | Potassium: 75mg | Fiber: 1g | Sugar: 2g | Vitamin C: 7mg | Calcium: 7mg | Iron: 1mg
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