Name: Bruschetta integral
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 4 Pieza(s) Pan integral (Tostadas); 1 Pieza(s) Lechuga francesa (Utilizar 4 hojas desinfectadas); 1 Pieza(s) Jitomate (En rodajas); 60 Gramos Queso panela (90 gramos equivalen a 1/2 taza); 1 Pieza(s) Aguacate (Utilizar sólo la mitad, cortada en rodajas); 2 Cucharada(s) Aceite de oliva (Extra virgen)

Bruschetta integral

Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Colación, Comida, Desayuno, Mexicana

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Tiempo de preparación: 10 minutos

Tiempo total: 10 minutos

Plato: Cena, Colación, Comida, Desayuno

Cocina: Mexicana

Keyword: bruschetta, colación, comida, saludable

Raciones: Personas

Calorías: 439kcal

Ingredientes

4 Pieza(s) Pan integral Tostadas
1 Pieza(s) Lechuga francesa Utilizar 4 hojas desinfectadas
1 Pieza(s) Jitomate En rodajas
60 Gramos Queso panela 90 gramos equivalen a 1/2 taza
1 Pieza(s) Aguacate Utilizar sólo la mitad, cortada en rodajas
2 Cucharada(s) Aceite de oliva Extra virgen

Elaboración paso a paso

Colocar sobre la rebanada de pan la lechuga, encima el queso panela, después las rodajas de jitomate, los gajos de aguacate.
Verter encima la cucharada de aceite de oliva.