Raciones: 2 Personas
Calorías: 3kcal
Ingredientes
- 1 Pieza(s) Berenjena Peladas y cortadas en tiras
- 1 Pieza(s) Cebolla Usar la mitad. En rodajas
- 1 Pieza(s) Pimiento morrón rojo En tiras
- 1 Pieza(s) Pimiento morrón amarillo En tiras
- 1 Pieza(s) Pimiento morrón verde En tiras
- 1 Lata(s) Aceituna negra Usar al gusto
- 1 Pizca(s) Orégano en polvo
- 1 Pizca(s) Sal
Elaboración paso a paso
- Remojar las berenjenas durante 15 minutos en agua con sal.
- En una cazuela con aceite saltear los pimientos, tapar.
- En un sartén poner un poco de aceite y añadir la cebolla, cuando esté blanca añadir las demás verduras, sazonar con sal y pimienta al gusto.
- Cuando estén suaves y doraditas estarán listas para servir.
Nutrition
Calories: 3kcal | Carbohydrates: 1g | Protein: 1g | Fat: 1g | Saturated Fat: 1g | Sodium: 202mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Vitamin C: 2mg | Calcium: 8mg | Iron: 1mg
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