Omelette de salmón y queso crema

Menú Normal, Desayuno, Española
Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 10 minutos
Tiempo total: 25 minutos
Plato: Desayuno
Cocina: Española
Raciones: 2 Personas
Calorías: 250kcal

Ingredientes

  • 4 Pieza(s) Huevo
  • 20 Gramos Queso crema 190 gramos equivalen a un paquete
  • 300 Gramos Salmón Cortado en trozos
  • 1 Paquete(s) Jitomate cherry Utilizar 8 piezas lavadas y picadas
  • 2 Pieza(s) Hoja de aguacate Lavadas
  • 1 Pieza(s) Cebolla Morada Utilizar sólo media cebolla. Picada finamente
  • 1 Pizca(s) Sal

Elaboración paso a paso

  • En un bowl integrar el salmón en trozos con el huevo, jitomate, cebolla, el queso crema y salpimentar.
  • Precalentar el horno a 180°. En un molde redondo vaciar la mitad de la mezcla, y la otra mitad en otro molde igual previamente engrasado.
  • Meter al horno por 10 minutos. Desmoldar y envolverlo en la hoja de aguacate

Nutrition

Calories: 250kcal | Carbohydrates: 1g | Protein: 31g | Fat: 13g | Saturated Fat: 3g | Cholesterol: 101mg | Sodium: 295mg | Potassium: 735mg | Sugar: 1g | Vitamin A: 194IU | Calcium: 28mg | Iron: 1mg
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