Raciones: 4 personas
Calorías:
Ingredientes
- ⅓ taza Blue berry
- ¼ taza Avena
- 1 pza Huevo
- 1 pza Clara de huevo
- ¼ cdita Bicarbonato
- 1 cda Extracto de vainilla
- ½ taza Miel maple
Elaboración paso a paso
- Licuar todos los ingredientes.
- Agregar dos cucharadas de bluberries.
- Agregar la mezcla del tamaño de un pancake al sartén y voltear hasta que esté cocido. Repetir hasta terminar la mezcla.
- Servir y bañar con miel maple.
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