Sopa de verduras ralladas

Menú Light, Menú Normal, Cena, Comida, Mexicana
Tiempo de preparación: 35 minutos
Tiempo de cocción: 35 minutos
Tiempo total: 1 hora 10 minutos
Plato: Cena, Comida
Cocina: Mexicana
Keyword: saludable, sopa, sopa de verduras
Raciones: 2 Personas
Calorías: 328kcal

Ingredientes

  • 1 Pieza(s) Pechuga de pollo
  • 1 Pieza(s) Calabacín Rallada
  • 1 Pieza(s) Zanahoria Rallada
  • 1 Pieza(s) Papa Rallada, usar 1 Taza
  • 1 Pieza(s) Chayote Rallado, usar 1 Taza
  • 1 Pieza(s) Cebolla Usar 1/2 pieza. En cubos
  • 1 Pizca(s) Sal
  • 1000 ml Agua

Elaboración paso a paso

  • Cocer la pechuga de pollo con un trozo de cebolla y sal por 10 minutos. Quitar la espuma que se va formando. Separar el pollo guardarlo para usarlo en otra receta
  • Cuando el caldo esté hirviendo, añadir las verduras ralladas , dejar cocer por 25 minutos más.

Nutrition

Calories: 328kcal | Carbohydrates: 31g | Protein: 29g | Fat: 10g | Saturated Fat: 2g | Sodium: 600mg | Potassium: 530mg | Fiber: 6g | Sugar: 7g
¿Probaste esta receta?Menciona @VidActual o usa #RecetasVidActual!
Comparte con el Mundo!