Raciones: 2 Personas
Calorías: 481kcal
Ingredientes
- 2 Pieza(s) Pan hamburguesa Chicos
- 200 Gramos Ternera molida 100 gramos cada una
- 100 Gramos Queso Manchego 90 gramos equivalen a 1/2 taza.
- 1 Pieza(s) Cebolla Usar 1/4 de la pieza. En rodajas
- 1 Manojo(s) Espinaca Lavada, desinfectada y finamente picada
- 1 Pieza(s) Jitomate En rodajas
- 1 Cucharada(s) Aceite de oliva
- 1 Cucharada(s) Mayonesa
- 1 Cucharada(s) Mostaza
- 1 Pizca(s) Sal
- 1 Pizca(s) Pimienta
Elaboración paso a paso
- En un bowl mezclar la carne con la espinaca y sazonar con la sal y pimienta.
- Con la mezcla anterior formar las mini bolitas para hacer las hamburguesitas.
- Sobre un sartén caliente rociado de aceite, asar las carnes hasta que estén bien cocidas. Reservar.
- Tostar los panes y untar de un lado la mayonesa y del otro la mostaza.
- Sobre una rebanada de pan colocar la carne, encima una rebanada de queso, una rodaja de cebolla y jitomate, tapar.
Nutrition
Calories: 481kcal | Carbohydrates: 1g | Protein: 30g | Fat: 39g | Saturated Fat: 20g | Cholesterol: 125mg | Sodium: 579mg | Potassium: 270mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 322IU | Calcium: 553mg | Iron: 2mg
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