Raciones: 2 Personas
Calorías: 632kcal
Ingredientes
- 2 Pieza(s) Durazno Lavados y cortados en rajas
- 325 Gramos Cereal Equivale a 3 tazas. Preferir integral
- 400 Gramos Yogurt light Equivale a 2 tazas
Elaboración paso a paso
- Vaciar cada yogurt y 50 g de cereal en un vaso de vidrio o en un plato hondo individual.
- Agregar el durazno al plato de yogurt.
Nutrition
Calories: 632kcal | Carbohydrates: 146g | Protein: 27g | Fat: 4g | Saturated Fat: 1g | Cholesterol: 4mg | Sodium: 1129mg | Potassium: 1431mg | Fiber: 29g | Sugar: 43g | Vitamin A: 4063IU | Vitamin C: 2mg | Calcium: 489mg | Iron: 44mg
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